
お手伝い支援テニナル
モヤモヤ…しんどい…
気持ちを晴れにする便利屋です
理念
ひとりひとりが
誠実に暖かく楽しい人生を誇りを持って
和やかに歩んでいけるように
少しの手を少しずつ
ひとりでも多くの人へ提供する
想い
365日フル稼働。
時には休憩時間もとっても大事。
だってママだって
ひとりの人間なんだから。
胎児8ヵ月~対応します。
ひとりじゃないよ。
こそだて支援
核家族化が進み、
ひとりで子育てをしなくてはいけないママが
増えています。
自分の時間もほとんど無く
不安もつらいもひとりで抱えることは
想像以上にしんどいこと。
少しでも気を楽に
お子様と向き合える時間を作れるように
お手伝いをします。


小さくてかわいいかわいい我が子。
けど投げ出したくなっちゃう時...
ありますよね。
産後の身体がつらすぎて
睡眠時間がとれなくて眠くて眠くて
お風呂もまともに入れない。
自分がボロボロになっていくのが
悲しくて。
なんで泣いてるかわかんないし
思ってたよりずっと大変で
気付くと1日終わってる。
とってもよくわかります。
なぜかって?私もそうだったから。
だからね、
テニナルは
そんなベビママのお手伝いが
したいんです。


くるくるごにょごにょ元気に動いて
どんどん大きくなるお腹。
出産予定日が近づくと
ワクワクソワソワしてきちゃう。
会える日がすっごく楽しみでだけど
少し不安もあって。
お腹重くて動くのしんどい。
陣痛くるのが怖い。
こんな私でちゃんと育てられるかな?
テニナルは
そんなプレママのお手伝いも
したいんです。


下の子が産まれてから「ちょっと待ってて」が増えちゃった。
上の子見てあげてってよくいうけど下の子のお世話でいっぱいいっぱい。
悪いことしてるわけじゃないのに罪悪感もめいっぱい。
上の子と思いきり遊ぶ時間がほしい。
テニナルは
そんな多児ママのお手伝いだって
したいんです。
大切な人だからこそ
自分が見ないと。
想いの裏に
見えない苦労が山ほどある。
手が増えれば少し楽になるはず。
~150歳まで対応します。
頼ることは
悪いことじゃありません。
ストレス社会や高齢化により、
なんらかの理由で
介護・ケアが必要な家族がいるご家庭が
増えています。
家族のお世話をされている養護者の方にも
それぞれの人生があり、
うまくいかないことも多いはず。
少しでも
ご自身のことを
考えられる時間を作れるように
お手伝いします。
介護者支援


大事で大切で大好きな家族。
自分がみてあげたい。
みていなくちゃ。
けど
とても容易なことではありませんよね。
お仕事だってしなくちゃいけない。
10分毎に同じ話ししてる気がする。
気が休まらない今日が
毎日毎日繰り返しで
今日が何曜日なのかもわからない。
大好きなのにイライラしちゃう。
みていたいのに自分がつらい。
テニナルは
そんな介護者様のお世話をしている人の
お手伝いがしたいです。


家族の入院。
着替えを持って会いに行く。
車のない家族の買い出し。
休みの日にまとめて行って大荷物。
『ちょっとのこと。』
そのちょっとのことに
すごく労力を使う時がある。
テニナルは
そんな「ちょっとのこと」の
お手伝いもしたいです。


学校行きたいけど家のことやらないと。
妹たちの面倒みないと。
部活したいな。
友だちと遊びたいな。
だけど自分が頑張らないと。
テニナルは
そんなぼくわたしのお手伝いだって
したいです。
なんでもいいんです。
手が必要なことは人それぞれ。
胎児8ヵ月~150歳まで
対応します。
ひとりひとりの手になります。
みんなの支援
ご近所付き合いという概念が
なくなりつつある世の中。
なにかあった時はもちろんですが、
ちょっと手伝ってほしい時に
頼りにできる場所があると
人は安心感を得られます。
少しでも安心できる時間が増えるように
お手伝いします。


カットの送迎あるのよね。
出掛けたいけどネコのごはん心配。
お散歩いってくれないかな。
ペットのお世話してほしい。
テニナルは
ペットもまるごと
お手伝いします。


掃除しにきてほしい。
買い物行ってきてほしい。
タンス動かしたい。
断捨離したい。
整理したい。
猫の手でいいからちょこっと誰か
手かしてくれないかな。
テニナルは
ちょこっとお手伝いします。


なにか社内を盛り上げたい。
資料まとめたい。
事業者様だって手がほしい時がある。
コミュニケーション能力、
おまかせください。
テニナルは
そんな事業者様も
ちょこっとお手伝いします。

話したいだけでも伺います。
ぐちゃぐちゃの部屋でぐちゃぐちゃの頭で
パジャマで待っててOKです。
少しでも気になったらご相談ください。
どうしてもつらい夜も
電話してみてください。
お問い合わせ・ご相談・ご依頼を
お待ちしています。
はじめまし て
私には人に自慢できるような学歴も職歴もありません。
楽しく遊んだ10代・シングルマザーで奮闘した20代、
ステップファミリーになった30代。
40歳までにセーラームーンになりたいなぁなんて将来の夢を持っている一般人です。
長野県小諸市から長野県茅野市に移住し、
現在は大好きな旦那様とゆかいな4人の子どもたちとワンオペ育児に奮闘しています。
人が好きで動物が好きで誰にでも声をかけてしまう特性がある私。
そんな私ですが出産後は鬱々とした日々が長く続いた時期がありました。
孤独感と焦燥感、癒す間もない疲労感。笑いたくてもうまく笑えず、
まわりに合わせすぎて自分を見失い、子供が寝付くと涙が止まらない。
自分の不甲斐なさにただただ自分を責める日々でした。
そんな時スーパーで声をかけてくれた見ず知らずのおばあちゃん。
ボサボサの髪のまま子どもを抱き、
肩が外れるくらいの荷物を持って帰ろうとしていた時
『あんた頑張ってるなぁ。』と背中をさすってくれました。
私はあの日のあの手のおかげで今日も笑って頑張れています。
いつもニコニコ頑張っている人も今日を必死で生きた人も
あの時の私のようなを想いになる瞬間はみんなにあるんじゃないかなと思います。
ひとりでも笑ってくれる人が増えたらいいな。
ひとりでもホッとできる時間が増えたらいいな。
私にできることは限られているかもしれないけど、助けることじゃなくてお手伝いすることなら私にもできるかも。
少しでも人が笑ってくれる手になれたら。少しでも人が今日を頑張れる手になれたら。
そんな想いからテニナルを始めることにしました。
私にあるものは今までの人生の中でたくさんの方と関わり、学ばせてもらってきた経験です。
今まで関わってくれた方、これから関わってくれる方に、
そしてなによりも私のやりたいことを応援してくれる家族や友人に感謝しながら、
私は人の手になり笑顔を増やすセーラームーンみたいな事業になれたらいいなと思っています。

お手伝い支援テニナル
代表の小川美和です。
ひとりひとりが笑顔になれる
そんな時間が
少しでも増えることを願って。